Yoga & Sushi Brunch

Castellano: 

Una hermosa mañana de Domingo.

Un viaje a través de nuestros sentidos.

Empezamos la mañana con una breve conversación coloquial y un colorido mix de nutrientes.

Saltaremos sobre nuestras esterillas e iniciaremos la práctica de yoga con unos estimulantes ejercicios de respiración. Continuaremos con una dinámica secuencia de yoga hasta llevar nuestro cuerpo y mente a un estado de relajación total.

Oooh, el dulce olor de panqueca japonesa, una variación única de saludables rollitos de sushi, sin olvidar nuestro favorito, trufas de chocolate.

Los platillos están perfectamente combinados y son 100% vegano

Una maravillosa mañana de domingo para compartir!

• Quién puede participar?

Todos son bienvenidos! Entusiastas del yoga, primerizos, amantes de la comida, ....

• Dónde?

Roots & Rolls

Carrer del Consell de Cent, 401, 08009 Barcelona

(https://goo.gl/maps/u3vT2ELznA42)

• A que hora?

Yoga 11.30h-12.30h

Brunch (opcional) a partir de las 12.30h

• Qué debes traer?

Una esterilla de yoga y tu mejor sonrisa

(En caso de que no tengas una esterilla, háznoslo saber)

• Cúal es el precio?

Yoga 7,50€

Brunch 15€ (opcional)

(sushi vegano, panquecas okonomiyaki, brownie de aguacate y jugo orgánico o kombucha)

• Consigue tus entradas ahora! Tenemos limitadas plazas!

www.moandmace.com/tickets

Los pagos via Paypal y transferencias bancarias están disponibles.

También puedes comprar tus entradas directamente en Roots & Rolls hasta un día antes del evento.

Estamos muy emocionados de traer nuevamente las sesiones de Yoga & Sushi Brunch!

High five & Namaste de parte del equipo de

MO&MACE y Roots & Rolls

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English: 

A beautiful Sunday morning. An excursion for your senses. Starting the morning with a little get-to-know and a colourful juice. We hop on our mats and get into our yoga practice with refreshing breathing exercises. We are flowing through a powerful sequence of yoga poses and slide into a calm relaxation. 

Oooh, the sweet smell of delicious Japanese pancakes, a unique variation of healthy sushi rolls and not to forget our all-time favourite, a chocolate truffle dessert. All dishes perfectly combined and 100% plant-based. 

A beautiful Sunday morning to share! 

• Who can join? Everyone! yoga enthusiasts, first timers, foodies, … 

• Where? Roots & Rolls Carrer del Consell de Cent, 401, 08009 Barcelona (https://goo.gl/maps/u3vT2ELznA42) 

• What time? Yoga 11.30h-12.30h Brunch (optional) from 12.30h 

• What to bring? Your Yoga mat and your best smile (Let us know in case you don´t have a mat) 

• How much? Yoga 7,50€ Brunch 15€ (optional) (plant-based sushi, okonomiyaki pancakes, avocado brownie, and an organic juice or kombucha) 

• Get your tickets now! We only have limited spots available! www.moandmace.com/tickets Payments via Paypal and Bank Transfer are available. You can also buy your tickets directly in Roots & Rolls until one day before the event. 

We are excited to be back with our Yoga & Sushi Brunch Sessions! 

High five & Namaste from the MO&MACE and Roots & Rolls Teams